El modelo dual: Oscilar entre la pérdida y la restauración

Por la Lic. Eugenia J. Gelblung

El modelo dual: Oscilar entre la pérdida y la restauración

A diferencia de los antiguos modelos lineales (que prometen una "escalera de fases" a superar), el Modelo dual del proceso de duelo ofrece una perspectiva más realista y flexible. Se propone desde la psicología que la persona en duelo oscila de manera natural y constante entre dos orientaciones de adaptación, un movimiento permanente:

Orientación hacia la pérdida:

Son momentos dedicados al dolor, la tristeza, el anhelo y los recuerdos del fallecido. Por ejemplo al ver fotos, revisar su vestuario y pertenencias. En estos momentos la mente intenta integrar la realidad de la pérdida y puede llegar a cuestionar el sentido de la vida.

Orientación hacia la Restauración:

Son momentos dedicados a adaptarse a la vida sin el ser querido. Permite pasar a gestionar aspectos prácticos (finanzas, ceremonias), reorganizar la vida diaria, redefinir la identidad y desarrollar nuevas habilidades.

El equilibrio entre ambas es esencial y totalmente personal. El duelo es un proceso largo que nunca "desaparece", ya que es una respuesta permanente a una pérdida permanente, pero su flujo y su intensidad sí cambian con el tiempo.